Como humidificar el ambiente

Palma de areca

Christine Mugnolo es una experimentada editora, esposa y ama de casa que vive en Nueva Jersey. Con la mente puesta en el fitness y la salud, es una comedora aventurera que intenta enseñar a sus hijos (y a sus perros) que un Happy Meal no es un grupo de alimentos.

Según la Clínica Mayo, el aire seco en el hogar puede causar varios problemas, como hemorragias nasales, labios agrietados, una noche de sueño incómodo e incluso problemas para respirar. Por desgracia, estas molestias aparecen aún más en los meses secos de invierno.

Aunque un humidificador aumentará el contenido de humedad de su casa o habitación, también puede aumentar su factura eléctrica (según el tipo y el tamaño), y de hecho puede promover el moho si la humedad no se mantiene en el rango ideal del 30 al 50 por ciento, según la Agencia de Protección Ambiental (EPA).

El Dr. Clayton T. Cowl, neumólogo de la Clínica Mayo, explica cómo la humedad en el hogar puede afectar a la salud y ofrece algunos consejos sobre cómo humidificar una habitación de forma natural sin utilizar un humidificador.

Humidificador

Un humidificador aumenta la humedad interior durante el periodo más frío del año, cuando el aire es seco. Al aumentar la humedad, se evitan varios problemas, como la piel seca y agrietada, los ojos secos y las mucosas irritadas. Además, un humidificador protege contra los daños y las grietas en los textiles, el mobiliario y los instrumentos musicales. Wood’s fabrica sus humidificadores en Suecia, desde el dormitorio más pequeño hasta el apartamento o la oficina.

Preguntas frecuentes sobre los humidificadoresTodas las preguntas frecuentesHumidificador¿Cuándo debo utilizar mi humidificador? Especialmente en invierno, cuando el aire de nuestros hogares y espacios de trabajo puede ser extra seco. Un humidificador simplemente hace que el aire sea más húmedo. Una persona que siente las mucosas secas tiene asma, alergias o una infección respiratoria puede utilizar un humidificador. Muchos también experimentan que sus mucosas no están tan secas cuando añaden humedad al aire interior durante el invierno. Si la humedad está por debajo del 40-50% de HR durante un periodo prolongado.

¿Cuándo debo utilizar el humidificador? Cuando la humedad relativa es inferior al 50% de HR, se recomienda utilizar un humidificador. Normalmente, la humedad relativa es del 15-30% durante el otoño y el invierno, por lo que es principalmente durante el otoño y el invierno cuando se debe utilizar un humidificador.

Humidificador casero para la nariz congestionada

El hogar típico tiene poca humedad, pero muchas plantas de interior prefieren un entorno más húmedo. Algunas plantas de interior favoritas proceden de regiones tropicales o subtropicales, donde florecen en el sotobosque húmedo y arcilloso de un bosque más grande. Estos orígenes hacen que este tipo de plantas estén mal aclimatadas para crecer en un hogar típico. Muchas de las aroides y las orquídeas más populares entran en esta categoría, e incluso la hiedra inglesa está destinada a crecer en bosques húmedos y nebulosos.

Para estas plantas, una humedad de incluso el 50% no es suficiente, y algunas prefieren que la humedad llegue hasta el 80%. Por el contrario, muchas casas están prácticamente secas, sobre todo en los meses de invierno, cuando las bombas de calor se ponen en marcha y soplan aire caliente y seco por toda la casa. En estos hogares, una humedad del 20% suele ser normal.

Si la idea es cultivar las plantas en un entorno lo más parecido posible al natural, hay una gran desconexión. Por eso, los jardineros de interior no paran de buscar formas de aumentar la humedad.

Cómo humidificar una habitación sin un humidificador

Si notas que tus plantas sufren, sobre todo en invierno, puede deberse a la falta de humedad. Dado que muchas plantas de interior son variedades tropicales, suelen agradecer un poco de humedad extra en el aire. Sin embargo, el calor seco de las casas no siempre proporciona el mejor ambiente.  Mi casa, sobre todo en invierno, es extra, extra seca. Tengo un viejo calentador Modine Hawt Dog, (apodado «El Monstruo»), que normalmente se encuentra en un garaje; cuando se enciende periódicamente, calienta con éxito, pero también seca toda la casa. La falta de humedad en tu casa es también la razón por la que tu piel puede estar seca, así que piensa en cómo se sienten nuestras amigas las plantas.  Si una planta se enfrenta a un calor seco y a una humedad baja, la humedad se perderá más fácilmente de las hojas de la planta y es posible que notes que los bordes de las hojas empiezan a volverse crujientes y marrones. Esto significa que la planta probablemente necesitará más riego y un entorno más húmedo. He aquí algunas formas sencillas de aumentar la humedad en el interior, sobre todo en invierno:

Por admin

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